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SENTAC朝活 心も体もデトックス!現役プロキックボクサーによるキックボクシング講座フィットネス+朝食交流会

2016年 3月27日(日)午前7:45〜

SENTAC朝活 vol.85
はじめての企画
現役プロキックボクサー今野顕彰による
キックボクシングの動きを入れたエクササイズです。

スクリーンショット 2016-03-11 22.41.24
実際に声だしながらミットを殴る、蹴るという
非現実的な動きをします。

キックボクシングを通じて日々のストレスも解消できると思います。

青空の下の芝生の上で体を動かすので、縮こまらずに

思い切って体を動かして
運動になるだけではなく、
心も体もデトックスしましょう!!

◎日時2016年 3月27日(日)
午前7:45〜(1時間弱)
(10分前には集合をお願い致します)
◎ 今野顕彰
◎費用 ¥1000

※終了後、お時間ある方は近くのカフェで朝食交流会です
朝食代は各自負担お願いします
モーニングメニュー¥600〜

キックボクシングの動きを入れたエクササイズです。
実際にミットを蹴り殴ってもらい、
少し筋トレもやります。
青空の下の芝生の上で体を動かすので、縮こまらずに
思い切って体を動かして貰いたいと思っています。

◉講師の今野さんよりひとこと
キックボクシングを通じて体を鍛えるという事は当たり前なのですが、
せっかくキックボクシングという
殴る蹴るという、非日常の動きをするので、

普段の悩みや考え事などは
忘れて思い切って体を動かしたり、
声を出してみましょう!

私はキックボクシングは非日常の動きをするので、
ディ◯ニーラ◯ドと同じだと言っています

現実を忘れて
1番は、心のデトックスをする時間にして貰いたいです。

◉講師プロフィール、
今野明

昭和58年6月9日生まれ 32歳
新日本キックボクシング協会 日本ミドル級一位
プロキックボクサー歴10年
市原ジム所属
戦績海外含む
32戦15勝14敗3分12KO
国内でのタイトルマッチや
ロシアでのタイトルマッチを経験し、
日本、韓国、カザフスタン、シンガポールなど
様々な国のチャンピオンと対戦する
日本タイトル奪取に専念する為に
昨年まで正社員で営業の仕事をしながら二足の草鞋で活動をしていたが、
キックボクシング中心の生活を送るようになる

オンライン上で約40名の方に
日々ダイエット指導。
【パーフェクトボディclub】
https://www.facebook.com/groups/229417307390250/

完全オンラインのみのにもかかわらず
開始して1~4キロ痩せる人続出です。
そのモチベーションをコントロールする
メソッドに
実際に体を動かし引き締めるトレーニング法、ご自身で自分の体をコントロールする方法を学んでいただきます。
更にキックボクシングで日々のストレスも解消して下さい

 

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SENTAC 朝活委員会
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