◉ SENTAC夜活 Vol.207.

11月22日(木) 20:00~

綺麗”を取り戻す! 正しい睡眠の取り方講座”

 

その寿命の1/3を眠って過ごす生物、人間。

本来持っているはずの その”生体リズム”は、
科学の進歩や文明の発達によって乱され、
備わっていたはずの自己治癒力や調整能力は
失われてきています。

今回、特に知っていただきたいのは、
それによる「肌」「髪」「体型」などへの影響。

睡眠を正しく取ることで、細胞の治癒や回復力が最大限発揮され
本来持っている美しさを取り戻すことができます。

このセミナーでは睡眠のメカニズムと、それが乱れたときに起きる変化を学んでいただき、あなたの悩みの具体的な解決策を提案いたします。

ご自身の身体に対する正しい理解と、日々の生活で実践できるテクニックをパーソナルトレーナーの平松和也がお伝えいたします。

 

サロンのお客様はもちろん、それ以外の方も参加OKです、
お友達を誘って是非いらしてください、!!

参加希望の方は、FACEBOOKイベントページに参加か、サロンにメールかお電話でご連絡ください。

Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/sentac.jp/events

◉日時 11月22日(木) 20:00~
19:50  開場
20:00~  ”正しい睡眠の取り方講座”

21:00過ぎ~  懇親会
お帰りは自由です。

◉場所 大人のための美容室 SENTAC ”センタク”

150-0001 東京都渋谷区神宮前6-33-11
ヴィラ・ハタ3F
www.sentac.jp
03-6419-7840
hell@sentac.jp

◉会費 ¥2,500 (懇親会費込み)

◉老若男女、男性女性OK

◉持ち物
特になし、必要な方は筆記用具。

講座終了後、サロンで(軽食、ビール、ソフトドリンクあり)
懇親会になります。
お時間ある方はそちらも是非参加してください。
懇親会は講師の方も参加されるので質問もOKです

 

 

◉講師紹介

平松和也 HIRAMATU KAZUYA
「世田谷健康美」をテーマに、皆様のご要望を個別で実現する
パーソナルトレーニングジム”stylez”代表

・パーソナルトレーニング
・ロディヨガ
・骨盤調整ヨガ
・サーキットトレーニング

資格
・NESTA公認ダイエット&ビューティスペシャリスト
・BFR(血流制限トレーニング)トレーナー
・BYA(ベビーヨガアソシエイト)公認ロディヨガインストラクター
・健康運動実践指導者
・MCSA認定トレーナー

経歴 体育の先生になるため体育大学の受験をするがことごとく失敗。滑り止めで受けていた、スポーツトレーナー養成の専門学校へ進学。
以来、約10年間大手スポーツクラブ、都内高級ジムなどで正社員として現場指導や店舗マネジメントに携わる。
(そのうち1年間は寄り道で横浜元町エリアのイタリアンレストランで働く。美味しいものとお酒大好き)

2015年6月より
日本橋、東銀座エリアにて展開中のパーソナルジムの設立に携わり、
2017年11月stylez設立
「世田谷健康美。」をテーマに地域の皆様の健康でしあわせな人生をサポートするため奮闘中!

stylez(スタイルズ)
〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3-24-4 下山ビル1階
tel. 03-5426-2490
http://stylez-fitness.com

 

 

◉SENTACワークショップ ”朝活、夜活”とは?

15年前、サロンスタッフ数人からはじまったイベント

話題のレストランから5つ星ホテル、築地場内市場、

代々木公園、世田谷のお寺などなど

いろいろな所で開催してきました。

最初はただ単に、美味しい朝食を食べながら交流する会でしたが、

途中から、ヨガ、ピラティス、カンフー、キックボクシング、
ワイン&シャンパン、大人ファッション、大人のマナー、話し方、聴き方講座などのビジネス講座まで

いろいろな分野のエキスパートを招いて

ミニ講座+交流会を開催しております。

『朝や夜のちよっとした時間で、勉強にもなり

人脈も広がるので有意義な時間が過ごせて楽しいです。』

『サロンスタッフの方々の違った一面が見えて面白いです』

などなど、たくさんの声をいただいております。

(サロンのお客様はもちろん、それ以外の誰でも
参加可能です。お友達もご一緒に是非参加してください。)

今後開催予定、過去のイベントは
サロンWEBSITEのNEWSページか
facebookページをご覧ください。
サロンNEWSページ
http://sekita.sakura.ne.jp/blog/?page_id=3154
Facebookページ
https://www.facebook.com/sentac.jp/events

また、SENTACイベントでセミナーを
開催したい方も募集中です。
気軽にご連絡ください。

SENTACイベントのご案内は、今までSENTACと

SENTACスタッフにご縁のあった方々に

facebookページ、サロンWEBSITEのNEWSページ等で

ご案内させていただいております。

イベント案内停止、配信先変更希望の方は

サロンにメール等でご連絡ください。

よろしくお願いします。

SENTAC朝活委員会

セキ、カトウ

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SENTAC センタク
東京都渋谷区神宮前6-33-11
ヴィラ・ハタ3F 150-0001
tel.fax.03-6419-7840
hello@sentac.jp
www.sentac.jp
…………………………

 

 

SENTAC  セキ

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【新しいメニューのご紹介】

◉ヘアカラーのダメージが気になる方は、ヘナ+ハーブカラー(天然100%)がおすすめです。

詳細→http://sekita.sakura.ne.jp/blog/archives/5343

◉頭皮環境を本格的に改善したい方は、SHIGETA “シゲタ”デトックス スパがおすすめです。

詳細→http://sekita.sakura.ne.jp/blog/archives/5386

 

◉ご予約、ご相談

【会員登録なしで、簡単な操作でスマートフォンからでもご予約いただけます】

サロン定休日、営業時間外、24時間いつでも予約可能です

(混み具合を見ながら予約出来るので好評です。)

お電話 03-6419-7840

インターネット予約はこちらから↓↓

http://bs.ndkweb.com:37080/php/BSnet/net/yoya/sel_menu.php?Acc=480510&nstf=&eml=&pidx=201801091059

スマートフォン用QRコードはこちらです↓

◉サロンイベント、朝活、夜活、ワークショップ

SENTACでは、子供カット講座、エイジングケア講座、シャンプーの選び方講座、カンフー講座、ヨガ講座、マナー講座、話し方講座などなど

朝活、夜活イベントを開催しております。

お客様はもちろんそれ以外の方々も参加可能です。

また、SENTACイベントでセミナーを
開催したい方も募集中です。
気軽にお問い合わせください。

今後開催予定、過去のイベントは
サロンWEBSITEのイベントページ
facebookイベントページをご覧ください。
サロンイベントページ
http://sekita.sakura.ne.jp/blog/sentac-asakatsu
Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/sentac.jp/events

SENTAC朝活委員会

セキ カトウ

 

エイジングケア(加齢による頭髪、頭皮の変化に対するお手当て、予防)

イメージコンサルティング、キャラクターデザイン(人前に出る機会が多いご職業、お立場の方や初対面の­印象を良くしたい方向けのコンサルティングメニューもあり)は、おまかせ下さい。

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大人のための美容室 SENTAC センタク
東京都渋谷区神宮前6-33-11 ヴイラ・ハタ3F 150-0001

ヘアスタイル相談
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Mail: hello@sentac.jp

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